アップダウンの多いコースは距離が長くなればなるほどこたえますね。当局の10kmコースは高低差約100m、登りの一部区間(200mほど)は歩いています。10kmなら規定時間内で走れそうです。来年は一緒にいかがですか?
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アップダウンの多いコースは距離が長くなればなるほどこたえますね。
当局の10kmコースは高低差約100m、登りの一部区間(200mほど)は歩いています。
10kmなら規定時間内で走れそうです。来年は一緒にいかがですか?
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